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立ちくらみが酷い

私は 数年前から、立ちくらみがする事がありました。その立ちくらみが、ここ最近、酷くなってきました。実際に倒れたりはしていませんが、周りの物に掴まって、立っているのがやっとです。




私は、毎日の食事もそれなりにバランス良く食べているし、しっかり睡眠もとっています。大きなストレスも特にないですし、少しですが、筋トレもしているので、極度の運動不足という事もないと思います。






また最近、血圧を測るようにしたのですが、だいたい、最高血圧が90〜100前後、最低血圧が50〜60前後という値です。






私の立ちくらみは、血圧が関係しているのでしょうか?また、立ちくらみの改善方法などを教えて下さい。

りほさん / / 18歳 | 2011/8/13 22:45 ( 2781 日前) | 身体/病気 | 立ちくらみ 血圧 All | 49

レス一覧

  1. [No.4]

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    投稿者:名無し (#972) | 2011/8/29 03:06 2766 日前

    立ち眩みには低血圧や貧血や自律神経の失調などがあるので一つ一つ改善してみては如何でしょう?
    貧血は鉄分などのミネラルをとると良いでしょう。自律神経は健全な生活を送る事ですね。
    一つ注意しないといけないのが低血圧です。普段は正常でも座ってる状態から立ったりするとがっつり下がったりする事があるので

  1. [No.3]

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    投稿者:けだま (#101) / / 34歳 | 2011/8/22 20:36 2772 日前

    立っているときと座っているときとか姿勢の違いで
    血圧とか血流が大きく変わる体質の方がいるみたいです。
    健康でも頻繁にたちくらみにあったり。
    そういう人は検査すればわかるみたいなので病院に行って検査してもらうのがよいと思います。

  1. [No.2]

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    投稿者:猿吉 / / 38歳 | 2011/8/18 17:25 2776 日前

    鉄分不足とか?
    うーん、病院に行って調べてみたほうが良さそうですね><

  1. [No.1]

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    投稿者:にぃ (#1047) | 2011/8/14 00:13 2781 日前

    病院に行って下さい。

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