メンタル／心のお悩み相談一覧
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薬について
精神科の薬について詳しい方いらっしゃいませんか？薬って効くんですか？またまたどんなふうに (・・?)...
いっそのこと死んでやる
こんにちは。いつもありがとうございます。私は中学生です。去年から保健室登校になり、体育祭などの、学校行事は全部でませんでした。いろいろ辛いことがあって…またその時期がやってきます。フラッ...
学校うわあああああ
学校が嫌すぎて禿げますあと少しで始まる事実にもう嫌になりますせっかく楽しいことをしてても学校の事を思い出すと憂鬱になります私は苛められてる訳ではありませんが、嫌われてるか苦手がられてます毎回なにもして...
急な震え…どうして!?
私は、いろいろあって保健室登校なのですが、授業は理科だけでていません。たまに出るのですが…たまに出ると、急に寒くなって、震えがとまらなくります。夏でもそうなります。何でですかね？...
リストカット
何ヵ月前、中学校で、リストカットをして、先生に見せたら怒られました。教務室で、怒られたということもあり、すごくトラウマです。最近はそんなことのフラッシュバックが激しくて、汗がでてきます。どうしたら忘れ...
視線が苦手
私は人の視線が苦手です。それも、親しい人からの視線が苦手です。見られてると、なにもできません。給食を食べている時も、先生の視線が自分にあるような気がして、食べられません。実際は見ていないはずなのに&h...
やはり無職、友達０は正社員はなれないのか…
大学卒業から2年半経ちました…今まで友達と呼べる人もいませんそれでも就活はしていますが不採用、不採用の連発…アルバイトも卒業してから一回１年続きましたが人間関係のトラブルと...
家族・喧嘩・鬱病
私の父が先月末に蒸発しましたその結果親の離婚が決まりました今は祖父の家に居候しています母と私は鬱病と診断されています母は毎日父や祖父のことを時折泣きながら何時間も愚痴ります私はそれに毎日つきあっていま...
頭おかしいかな
私っておかしいかな。頭おかしいかな。なんかなにもかもやだ。気分が良いときはホントにいいのに。自分の気にくわないこと言われるとその人殺したくなる。ほんとにささいなことで。こんな人間じゃなかったのに。前に...
自殺した父
小学校の頃父が自殺しました第一発見者でした当日の前夜、妹と些細なことで喧嘩し、父に叱られて泣きながら寝ました次の日学校帰り、前夜に喧嘩したことを父に謝ろうと思いながら家に帰りました首を吊った父の姿があ...
悩みではないけど…
なにもかもやる気にならない。部活も行きたくない。精神科に通うのも疲れた。たった３０分の診察のために、一時間かかるところまでいかないといけない。 意味ない。担任の先生もなんなの？冷たすぎるでしょ？うちが...
もうどうしたらいいかわかりません。
私は中学の時に自律神経失調症と診断されました。 そして高校の時には身体表現性障害と診断されまし た。 家庭環境も端から見れば普通に見えますが家は片付け られない母が散らかしており父はその母をしかりつけ...
自傷について
イライラしたり、悲しかったりしたとき、自傷してしまいます。以前は、腕だったのですが、今は、わき腹を切っています。原因は、たぶん親です。助けて下さい。...
境界性人格障害
私は学校で思うように生活できなくて、精神科に通ってます。 最近境界性人格障害じゃないかって思ってきました。 当てはまることはいっぱいあるんです。 なんか自分がおかしいんです。 独り言が激しかっ...
どうしようもない負け組な自分…
自分は劣等感に追われ死にたくなってきます…現在無職歴2年（正雇用としての無）彼女いない歴年齢、頻繁に遊ぶ友達がいない言い訳にしか聞こえませんが経歴を言います中学・中学からいじめに合い、友...
友達が家に遊びにきてなかなか帰らない
私ではなく、私の友達A子の話です。 A子の友達のB子がA子の家に遊びに来てきてなかなか帰らないみたいです。 A子が「遅いからもう帰ってくれない？10時やから」とB子に言っても 「そろそろ帰るわ〜」と言...
トラウマ（思い込み）克服法
自分の両親に厳しくされすぎ家出した友達Ａ、 また自分の父親に厳しくされすぎ 「男の人ってわからない、怖くて目も見られない、従順に従うことしかできなくって困っている」と悩む友達Ｂ トラウマって私にはあ...
しつこい男性に困ってます
私は好きでもない男性に好意を持たれたと分かると気持ち悪くなってしまいました。しかもその男性にしつこくメールをされたり、気持ち悪いことを言われたりしました。でも人間としては、けして悪い人ではないです。み...
男の幸せって何ですか？
草食男子 肉食女子の時代なのか？ 結婚は女の人にとっても男の人にとってもスタートであり ゴールではありませんとわたしは思います 幸せって人それぞれ お金持ちになりたいとか 好きな人と結婚したいとか 健...
頑張れる方法
中2女子です。 私の悩みを聞いてください。 ?家で兄から暴力を受けています。 兄はいつも深夜に私の部屋に入ってきて、私を殴ったり蹴ったりします。 翌朝に「もうやめて…」と言うと、「は？...
ぐちゃぐちゃに歪んだ私の心
私は母子家庭です。それで、幼い頃から家庭に恵まれず、あたたかい家族、家族の愛というものを知りませんでした。よく、家族からの愛を受けずに育った子は学校でいじめをしたり、不良になったりするっていいますよね...
何でこんなにうまくいかないんだろう？
私は、中学3年生です。 私は最近、学校も家も勉強も全てが上手くいきません。 学校は最近、先生と口論して怒られたり、友達にこんな事でムカついたと、少し話したら「器が小さすぎるよ」と言われ、家で一人...
精神的に弱すぎるんです。
悩んでいます。拙い文ではありますが、どうか相談にのってください。私にはやりたいことがあります。歌手になることです。いい年こいてまだ夢見てるのかよ。と思われても仕方ないと思います。でも絶対になりたいんで...
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